27. Juli 2017

Stress wegpendeln

Praxistipps zur Lehrergesundheit

Foto: fotolia

Stress einfach wegschieben oder wegpendeln? Das geht! Mit einfachen Körperübungen lässt sich nicht nur die Stresswiderstandskraft stärken, sondern auch der Gemütszustand heben. 

Wie das funktioniert, hat das BLLV-Institut für Gesundheit in pädagogischen Berufen (IGP) gemeinsam mit der R+V versicherung in einer Broschüre mit Praxistipps zur Lehrergesundheit zusammengestellt. Weitere Kapitel stellen Yoga-Übungen für Kinder im Klassenzimmer und ergänzende Naturheilverfahren gegen Erschöpfung vor.

Zu bestellen ist die Broschüre in der BLLV Geschäftsstelle München. Es genügt eine kurze Mail an versand (at) bllv.de



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