Präsenz-Seminar 2022P/17

Resilienz - das Immunsystem unserer Seele

Stärkung der psychischen Belastbarkeit im (Schul-) Alltag
Resilientes Verhalten beschreibt die Fähigkeit, belastende Lebenssituationen zu meistern und trotz erlebter Verzweiflung, Hilflosigkeit oder Niederlagen gesund zu bleiben. Im Seminar werden interne und externe Faktoren beleuchtet, die in Krisen- oder Konfliktsituationen unsere seelische Widerstandskraft beeinflussen sowie positive Verhaltens- und lösungsorientierte Handlungsweisen fördern. Sie erhalten eine Vielzahl an Impulsen und Anregungen, wie Sie Ihre Haltung und Einstellung zu beruflichen und privaten Herausforderungen reflektieren, Ihr Vertrauen in die eigene Selbstwirksamkeit stärken und lernen unterschiedliche Entspannungsverfahren kennen. Dabei wird ganz besonders auf eine unkomplizierte Anwendbarkeit im (Schul-)Alltag Wert gelegt.

Termin:
Samstag, 30.04.2022 von 10:00 bis 16:00 Uhr

Ort:
Landesgeschäftsstelle des BLLV e.V.
Bavariaring 37 | 80336 München

Referent*in:
Petra Eisenbichler, Coach für Lehrergesundheit
Peter Gräter, Experte für Stressbewältigung und Achtsamkeit

Zielgruppe:
Dieses Angebot eignet sich für Lehrer*innen aller Schularten.

Teilnahmegebühr:
BLLV-Mitglieder: 54 € (reduziert: 27 €) | Nicht-Mitglieder: 74 € (reduziert: 37 €)