Gräter, Peter
Mit Aktivität und Entspannung Stress entgegen wirken
Als Sportlehrer und Lehrbeauftragter an der Sportfakultät der TU München in der Lehramtsausbildung zeigt Peter Gräter, wie wichtig Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Darüberhinaus ist er Dozent für Stressbewältigung, Achtsamkeit und Entspannung – und weiß daher sehr gut, wie wichtig es ist, die Balance zu finden. Mehr unter www.peter-graeter.de
Seminare im Schuljahr 2023/24
Stärkung der psychischen Belastbarkeit im (Schul-) Alltag
Mit einer Vielzahl an Impulsen und Methoden stärken Sie Ihr Vertrauen in die eigene Selbstwirksamkeit und lernen salutogene (gesunderhaltende) Denk- und Verhaltensweisen wie mentale Stärke, Veränderungsbereitschaft oder Anpassungsfähigkeit kennen.
Präsenz-Seminar
Termin: Samstag, 16.03.2024 von 10.00 bis 16:00 Uhr
Ort: Landesgeschäftsstelle des BLLV e.V., Bavariaring 37, 80336 München
Referenten: Petra Eisenbichler und Peter Gräter
Zielgruppe: Dieses Angebot eignet sich für Lehrer*innen aller Schularten.
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