Pro Kind benötigt man:

150 ml Buttermilch, Kefir oder Trinkjoghurt

1 - 2 Teelöffel Honig

100 g Beerenfrüchte - frisch oder tiegekühlt (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren)

ein Stück Banane

1 El Zitronensaft

Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig mixen. Der fruchtig säuerliche Drink begeistert besonders an heißen Tagen