Viele, viele kleine Bildschirmkacheln, über 200, füllten kürzlich bei der Online-Kick-Off-Veranstaltung der BLLV-Akademie das Videokonferenz-Tool. Hinter jeder Bildschirmkachel eine Frau, die zum Thema „Frauengesundheit stärken – Wissen, Austausch, Selbstfürsorge“ mehr wissen wollte.
„Wir wollen heute unbedingt in den Austausch gehen – und uns gegenseitig stärken, auch über unseren Verband hinweg“, betont BLLV-Präsidentin Simone Fleischmann und verweist damit auf die zugeschalteten Funktionsträgerinnen vom dbb und VBE: Milanie Kreutz (stellvertretende dbb-Bundesvorsitzende und Vorsitzende der dbb-Bundesfrauenvertretung) und Tanja Küsgens (Bundessprecherin der VBE Frauenvertretung und stellvertretende Vorsitzende Bundesfrauenvertretung des dbb). Die Beiden sind sich einig: Frauengesundheit müsse jetzt mehr in den Fokus genommen werden.
Die erste Keynote des Abends hielt Dr. Eva Strasser, Diplom-Psychologin und Change-Management-Beraterin, mit dem Titel „Blick über den Tellerrand: 5 Elemente gesundheitsorientierter Selbst-Führung“. Sie stellt klar, dass Frauen in anspruchsvollen Berufsrollen immer anders dastehen als Männer – bedingt durch die Familiensituation und die Sozialisation, die Frauen erfahren. „Hier erleben die Frauen viel mehr Druck als Männer“, so Strasser. Deshalb sei es gerade hier wichtig, dass Frauen für sich die Frage nach dem Sinn („Warum tue ich mir das heute wieder an?“) befriedigend beantworten können. Strasser erklärt die gesundheitsorientierte Selbst-Führung anhand von fünf Dimensionen: Sinn (Was ist meine Stärke? Für welchen Zweck möchte ich sie einsetzen?), Energiemanagement (Woher kommt und wohin geht meine Energie? Was sind meine Energieräuber?), Reflexion und Umdeutung (Eigene Weltsicht aktiv und konstruktiv gestalten), Vernetzung (Bewusster Aufbau von Beziehung für ein Gefühl von Zugehörigkeit) und Engagement (Ergreifen von Chancen, Übernehmen von Verantwortung).
